减少自恋型人格障碍背后的耻辱

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减少自恋型人格障碍背后的耻辱
2021年4月2日

减少自恋型人格障碍背后的耻辱

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“自恋”这个词在我们的社会中经常被滥用。它通常有负面的含义,被用来侮辱别人,表示某人只关心自己。然而,自恋或自恋型人格障碍(NPD)是一种真正的心理健康障碍估计是6.2%斗争。关于这种障碍有很多误解,“自恋”这个词的使用方式并不能准确描述NPD的情况。采取措施减少NPD背后的耻辱感可以帮助个人找到他们需要和应得的护理。

什么是自恋型人格障碍?

自恋型人格障碍(NPD)是几种类型的人格障碍之一。这是一个心理健康障碍在这种情况下,人们会夸大自己的重要性,深切地需要过度关注和钦佩,人际关系出现问题,对他人缺乏同情心。然而,在极度自信的面具背后,NPD患者的自尊心很脆弱,哪怕是最轻微的批评也会让他们受到伤害。

NPD在许多生活领域都会引起问题,比如人际关系、工作、学校或财务事务。NPD患者在没有得到他们认为应得的特殊帮助或赞赏时,通常会感到不开心和失望。他们可能会发现自己的人际关系没有满足感,其他人可能不喜欢和他们在一起。

NPD的迹象和症状包括:

  • 一种夸大的自负感
  • 一种权利意识,要求不断地、过度地赞美
  • 期望被认可为上级,即使成绩并不足以证明这一点
  • 沉迷于对成功、权力、才华或美丽的幻想
  • 一种优越感和只与同样“特别”的人交往的信仰
  • 轻视轻视或看不起被认为是低人一等的人
  • 对特殊待遇的期望和对期望的绝对遵守
  • 利用别人得到想要的东西
  • 不能或不愿意认识到他人的需要和感受
  • 嫉妒别人,也相信别人妒忌自己
  • 傲慢的行为,给人的印象是自负、自夸和自命不凡
  • 无法处理任何被视为批评的事情

自恋型人格障碍背后的耻辱

给一个人贴上“自恋狂”的标签很容易,尤其是当他们似乎只关心自己的时候。然而,当人们使用这个词时,就会使这些疾病的污名永世长存,使人们更加难以站出来寻求帮助。事实是,在NPD的基础上,有很多深深的不安全感和孤独感。许多NPD患者很难通过亲密的方式与他人建立真正的联系。由于他们根深蒂固的不安全感,NPD患者会试图展示他们的掌控感和优越感。然而,在许多情况下,这只会适得其反,并继续使他们难以寻求他们真正想要和需要的联系。

许多人严厉地评判和谴责那些与NPD斗争的人。他们被描绘成不人道、邪恶、“恶毒”和不可救药的人。这种关于NPD的讨论最终对所有参与者都是有害无益的。当人们以这种方式思考NPD时,他们对那些他们指责缺乏同理心的人表现出了缺乏同理心。

用“自恋”这样的词形容一个人对我们的社会是一种伤害。通过这样做,我们在人们不知道真实症状的情况下对他们进行了假设。在很多情况下,情况要复杂得多。我们都是由独特的基因组成、历史、思维过程、心理健康问题、身体问题等等组成的。快速将某人归入某个类别会让那些真正拥有NPD的人更加难以开口。

努力减少耻辱感

为了减少NPD背后的耻辱感,我们需要以自己的人性为中心。我们需要扎根于这样的观念:我们想要尽可能地人道地对待自己和他人,即使有挑战。然而,富有同情心并不意味着脆弱和不受保护;我们不需要在与NPD患者的互动中被贬低、剥削或羞辱。设定界限是必要的。明确说明NPD患者可能拥有的有害行为,可能比简单地称他们为“自恋者”更有效地引导改变。设定界限可能会让我们更富有同情心,如果我们受到的威胁更少,我们就更容易产生同理心和友善。

我们可以以同情为基础,对自己和他人更友善,同时保护自己免受NPD的有害影响。通过这样做,我们可能不太需要强化NPD的污名。找到我们的同情心可以解放那些与NPD斗争的人,让他们去寻求帮助,解决羞耻感、低自我价值感和有害的补偿策略障碍。


在当今社会,“自恋者”这个词随处可见,自恋型人格障碍(NPD)背后的耻辱感挥之不去。在现实生活中,NPD患者有一种根深蒂固的低自尊感,他们把傲慢当成了一种面具。通过采取措施减少NPD背后的耻辱,那些挣扎的人可以寻求他们需要和应得的帮助。当我们富有同情心时,我们就打开了改变的大门。如果你或你爱的人正在与NPD做斗争,Achieve医疗中心可以帮助你。beplay2018官网beplay全站网页登录我们是一个独特的,多学科的,私人精神病学和精神健康的实践。我们的心理健康专家团队以提供全面和知情的治疗而自豪。有了加州、俄勒冈州和阿拉斯加州提供的服务,你肯定能找到改善生活质量所需的服务。今天电话到beplay全站网页登录beplay2018官网达医疗中心(619) 375 - 3977了解更多有关我们的服务。